Heilzame en heerlijk
ontspannende massages

Heilzame en heerlijk
ontspannende massages

Welkom!

Voor sport, ontspanning en geneeskrachtige massages

Welkom bij Massagepraktijk Pure Moments

We leven in een tijd waarin lichamelijk en geestelijk veel van ons wordt gevraagd. Het is daarom geen overbodige luxe om regelmatig bij te tanken. De oudste methode om lichaam en geest in balans te brengen is massage.

Een massage is heilzaam en heeft een goede uitwerking op de algehele gezondheid van lichaam en geest. Voor een goede massage wordt tijd vrijgemaakt. In een druk leven is tijd een kostbaar goed. Daarom is het in mijn praktijk ook mogelijk om ’s avonds een afspraak te maken.

Op deze website vindt u meer informatie over de verschillende massages en de daarbij behorende tarieven.

Ik heet u van harte welkom in mijn praktijk in Veghel!

Wie ben ik?

Mariska Voorn-Steens
Mariska Voorn-Steens

Ik stel me even kort aan u voor.

Ik ben geboren op 1 augustus 1973; sinds 1995 werkzaam als apothekersassistente.

Al op jonge leeftijd ben ik in aanraking gekomen met massage en heeft mij dit al die jaren erg gefascineerd. Na wat omzwervingen ben ik in 2010 de opleiding Sportmassage gaan doen. Van daaruit ben ik mijn kennis en vaardigheden uit gaan breiden, wat geresulteerd heeft in de oprichting van Massagepraktijk Pure Moments.

Het volgen van deze opleidingen heeft mij mede gevormd tot wie ik nu ben. Een vlotte, open, lieve en zelfstandige vrouw die weet wat ze wil.

Aangeraakt worden is een taal op zich, een taal zonder woorden.

Voor mij betekent massage: ontmoeten van hart tot hart. Even een rustmoment en aandacht voor jezelf en even alle spanning loslaten. Weer de balans voelen tussen lichaam, geest en ziel.

Tijdens mijn massages geef ik u de gelegenheid om even zo’n rustmoment voor uzelf te creëren en even op adem te komen van de drukke tijd waarin we leven. Even geen ‘moeten’ maar gewoon zijn. Aandacht voor mijn cliënt staat bij mij hoog in het vaandel en een luisterend oor bieden hoort daar ook bij.

Ik ben benieuwd naar u als persoon en hoop u snel te ontmoeten in mijn praktijk. Maak gerust een afspraak voor een kennismaking.

Massages

Waarom een massage?

Drieduizend jaar geleden kenden de Chinezen al het nut van massage. In Nederland raken we nu pas overtuigd. Door middel van massage wordt onze energiestroom weer op gang gebracht.

Door je bewust te worden van wat je voelt, zullen spanning en stress verminderen en voel je je na een massage als herboren. Onze afvalstoffen krijgen de kans om ons lichaam te verlaten en ons lichaam krijgt weer de gelegenheid om voedingsstoffen op te nemen. Het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.

Tijdens een massage gaat alle aandacht naar u uit. Wie heeft er de laatste tijd geen last van vermoeidheid, stress, rug- en nekklachten of slapeloosheid? Eén remedie die helpt is: massage!

Maar hoe kan je nu snel en doeltreffend ontspannen? De oplossing biedt zich aan in de vorm van een heerlijke massage. Even een moment voor jezelf, aandacht voor je lichaam, een warm contact. Massage is een prettige manier om lichamelijk en geestelijk tot ontspanning te komen en heeft een krachtige uitwerking op het algemene gevoel van welbevinden.

Tevens bevordert de massage (in welke vorm dan ook) de gezondheid doordat tal van lichaamsfuncties worden geactiveerd. Je hoeft niet eerst pijn te hebben of ziekteverschijnselen te krijgen om baat te hebben bij een massage. Bij spierklachten zoals een stijve nek, pijn rondom de schouderbladen, onderrugklachten enzovoort geeft massage veelal direct verlichting.

Behandelingen

Eerste consult

Huisregels & adviezen:

Omdat ik het erg belangrijk vind dat de massage op een verantwoorde manier hulp biedt of ontspannen is, staat hieronder wat algemene informatie over de massage in de praktijk.

Om geheel ontspannen de massagekamer in te stappen, is het advies om op tijd aanwezig te zijn.

Mobiele telefoons tijdens de behandeling graag uitschakelen of op stil zetten.


Vanuit het oogpunt van hygiëne is het fijn als u vlak voor de massagebehandeling hebt gedoucht. Dat is niet alleen voor mij prettiger om te werken, maar ook voor uzelf om de behandeling te ondergaan.


Voor aanvang van een eerste behandeling wordt een aantal vragen gesteld met betrekking tot uw medische en/of sportieve verleden. Geef aan wat voor u het doel van de massage is en vooral waar u eventueel last van hebt.


Bij twijfel over een bestaande aandoening of blessure kan ik er voor kiezen de behandeling te staken en u doorverwijzen naar een arts. Er worden dan geen kosten berekend. Vervolgbehandeling zijn mogelijk zodra de arts hiermee toestemt.


Bent u reeds onder behandeling van een arts, therapeut of specialist, dan kan ik u vragen met hem of haar te overleggen of een massagebehandeling gedurende de behandelingsperiode toegepast mag worden.


Bespreek van te voren eventueel medicijngebruik. Aangezien dit van invloed kan zijn op de massage. In een aantal gevallen is aanpassing van de behandeling noodzakelijk.

In onderstaande gevallen kan ik u helaas niet masseren:

  • koorts
  • infectieziekten (zoals griep en zware verkoudheid)
  • extreme vermoeidheid
  • besmettelijke huidaandoeningen

Een aangepaste massage pas ik toe bij:

  • zwangerschap
  • ontstekingen
  • vaataandoeningen zoals spataders
  • lokale huidaandoeningen
  • trombose
  • steenpuisten

De massages vinden plaats op afspraak.

Indien u verhinderd bent, graag tijdig een berichtje.

Zijn er nog onduidelijkheden of vragen over de praktijk, behandelingen of een ander onderwerp, aarzel dan niet. Bel gerust of stuur een e-mail.

Nieuw: Cryo-Line vet reductie

Wat is Cryo-Line vetreductie?

Cryo-Line is de nieuwste methode om snel en langdurig ongewenst vet te verminderen, zonder chirgurgische ingreep. Het vetweefsel wordt op een gecontroleerde en zachte manier afgekoeld tot 2  à 3° C. Dit lokt een transformerende reactie uit bij de vetcellen: de vetcellenclusters breken open en verliezen hun inhoud. En dat zie je!

Snel

Meteen na de behandeling is er al een verschil te merken in de textuur van de behandelde huid en het vetweefsel.

De vetophoping verkleint in omvang en het wordt vaak ook zachter. Dit verbetert nog progressief naargelang het aantal behandelingen er wordt uitgevoerd.

Gemiddeld zijn er slechts zo'n 3 tot 6 behandelingen nodig die elkaar opvolgen om de 1 à 3 weken. Afhankelijk van de hoeveelheid vetopstapeling, kan er gekozen worden voor een kuur van 9 behandelingen.

Langdurig

De behaalde resultaten zijn langdurig. Zo gauw de vetcel haar inhoud verloren is, sterft ze gewoonlijk af. Indien er na de behandelingen nieuwe kilo's bij komen, zal zich dat eerder manifesteren op plaatsen waar de Cryo-Line behandeling niet werd uitgevoerd.

Voor iedereen

Iedereen stoort zich wel eens aan een plaats met een vetopstapeling die niet zomaar weg te krijgen is met sporten of diëten. Deze plaatsen zijn ideaal om met Cryo-Line te behandelen:

Love handles • Buik • Dijen • Knieën • Armen • bh-bandjes • kuiten

Waarom bij mij?

Ik ben voorzien van een cryolipolyse apparaat met een medische klasse II certificering. Deze certificering staat garant voor absolute veiligheid en geeft aan dat het apparaat onderhevig is geweest aan een zeer strenge keuring en op mensen getest. Hierdoor mag ik ook mensen met medische klachten behandelen; o.a. ook mensen met pacemakers.

Lees hier alles over onze nieuwe Cryo-line methode.

Nieuw: Andullatietherapie

Wat is andullatietherapie?

Andullatietherapie is een opkomende, compleet pijnloze methode om pijn te bestrijden. De patiënt hoeft er géén geneesmiddelen voor in te nemen of operatieve ingrepen te ondergaan. Via Andumedic, een speciaal ontwikkeld matras, kunnen veel (pijn)klachten worden verzacht of opgelost. De ontwikkeling van de Andullatietechnologie is gebaseerd op onderzoek, gepubliceerd door buitenlandse (België, UK, China, Italië, Duitsland, Canada, Spanje, Nieuw Zeeland, USA, Zweden) en Nederlandse Universitaire instellingen (RUG, KUL).

Hoe werkt het?

Gedurende de andullatiebehandeling, die zo’n 15 à 30 minuten duurt, ervaart de patiënt zowel warmte via infrarode straling, als pulserende, ontspannende trillingen in het lichaam. De infrarode warmte verbeterd de bloedsomloop en wordt daarom sinds vele jaren toegepast in de medische wereld. Infrarood bestrijd tevens pijn en ontstekingen en verzacht verkrampte spieren bij (top) sporters. De overdracht van trillingen naar alle cellen van het skelet, van de spieren en van alle lichaamsorganen gebeurt via een proces dat ‘resonantie’ heet. De trillingen van de Andumedic wekken deiningen op in het vocht waarin de lichaamscellen zich bevinden. Hierdoor wordt de cel gestimuleerd om meer energie te produceren. Daarnaast worden de lichaamseigen doorbloeding en het lymfesysteem zeer sterk gestimuleerd. Ook de activiteiten van de hersenen worden gestimuleerd door de trillingen. Hierbij worden meer endorfines en hormonen aangemaakt, wat eveneens verklaart dat men zich na een behandeling zo goed en ontspannen voelt.

De massage met Andullatie gebeurt in een liggende positie op een speciaal matras met de onderste ledematen in een houding die ontspannend is voor de rug. Andullatie verzacht rug- en andere pijnklachten direct.

Voor wie is de therapie geschikt?

Andullatie wordt reeds in verschillende landen over heel de wereld toegepast. Ook in ons land schaffen steeds meer artsen, fysiotherapeuten en paramedici de Andumedic aan vanwege de ontspannende en rustgevende effecten. Hoewel het merendeel van de patiënten profiteert van de behandeling met Andullatie (maar liefst 84% vertoont een significante verlaging van klachten) is er altijd een minderheid die niet gevoelig is voor trillingen. Uit effectstudies is helaas bewezen dat dit genetisch is bepaald. 

Mensen met chronische pijnklachten zoals rugklachten, spanningsproblemen, artrose, reuma en dergelijke, ervaren meestal direct een verzachting van de pijnklachten. 

Volledige lichaamstrillingen via de Andullatie-methode hebben wetenschappelijk bewezen effecten op meerdere lichaamsfuncties.

Andullatie werkt bij mensen met de volgende klachten:

  1. Depressieve klachten, stress, burn-out
  2. Herstel na ziekte om weer op kracht te komen
  3. Chronische pijn, zoals bijvoorbeeld lage rug-pijnklachten
  4. Spanningsproblemen
  5. Pijnlijke gewrichten, Artrose
  6. Reumatische aandoeningen
  7. Osteoporose ( botontkalking)
  8. Zwakkere en pijnlijke spieren
  9. Migraine
  10. Spijsverteringsproblemen
  11. Menopauze
  12. Neurologische aandoeningen
  13. Fibromyalgie
  14. Slaapproblemen / stress
  15. Sportactiviteiten enzovoort.

Effect op sportprestaties

Sporters maken graag gebruik van andullatietherapie om het herstel te bevorderen en blessures en te voorkomen. Diverse topsportclubs passen deze therapie inmiddels toe.

Wat belangrijk is om u te realiseren, is dat de Andumedic niet de oorsprong van uw klachten aanpakt of verandert. Bijvoorbeeld uw reuma zal niet genezen bij deze behandelvorm. Wel is de Andumedic bewezen effectief bij het verlichten en/of verdwijnen van uw symptomen, zoals pijn, spanningen en zwellingen (door stimulatie van het lymfesysteem).

Wilt u meer informatie over deze behandelvorm, dan kunt u terecht op www.hhp-professional.com of op www.andullatie.nl

Sabaaydi-massages

Sabaaydi

Sabaaydi: deze groet betekent in Thailand: “Ik wens je geluk, gezondheid en een goed leven”.

Sabaaydi-massage: masseren - stempelen met warme kruiden: Oosterse en Westerse massage in één.

De Sabaaydi-massage is een Oosterse massage met warme kruidenstempels en olie. Deze exclusieve massage is gebaseerd op de traditionele Thaise Kruidenstempelmassage, shiatsu, de klassieke massage en de voetreflexmassage. De warmte van de stempels openen de poriën van uw huid, zodat de kruiden kunnen binnendringen om daar hun werking te doen. Uw lichaam wordt uitgenodigd te ontspannen en te ontgiften. Lichaam en geest zullen de heilzame werking van de kruiden ervaren. De Sabaaydi- kruidenstempel massage is pure ontspanning en lichaamsreiniging in één.

Kruidenstempels

De samenstelling van de kruidenstempels is volgens het recept van Wat Pho (dé massageschool van Thailand). En worden in een ziekenhuis in Thailand gemaakt. In de stempels zitten 9 kruiden, nl: Kamfer/Borneol, Tamarinde, Citroengras, Kaffir Limoen, Tumeric, Gember, Accacia & Concinaawild en Pandanblad. Deze kruiden hebben een reinigend, verwarmend en kalmerend effect.

De stempels hebben een goedkeuring van het Ministerie van Gezondheid in Thailand.

Doel van de Sabaaydi-massage

Geeft weer energie en een fit gevoel . Deze massage brengt verlichting bij spierpijn, reuma en jicht. Maar het is ook heilzaam bij slapeloosheid, hoofdpijn en verkoudheid. Het bevordert het afvoeren van afvalstoffen bij verzuring van het lichaam, bij afvallen en het vasthouden van vocht. De massage heeft een reinigend effect op de organen en werkt aderwand versterkend. Het is tevens een preventieve massage voor een gezond lichaam. Door middel van de Sabaaydi-massage komen onderliggende blokkades vrij en gaat de energie weer stromen en wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd.

Maar bovenal is de Sabaaydi-massage een massage waar zachtheid en gevoel een rol spelen. Het brengt de persoon in een zeer diepe ontspanning die nog dagen doorwerkt. Tijdens een Sabaaydi-massage heb je alle tijd om weg te dromen, te ontspannen en energie bij te tanken. Kortom, een heerlijke nieuwe massagevorm die het proberen zeker waard is!

Klik voor meer informatie

Sabaaydi geneeskrachtige kruidenbuidels

Origineel geïmporteerd uit Thailand.

Kruiden zijn sterk en doen meer dan je zou vermoeden!

De Sabaaydi kruidenstempel is een speciaal samengestelde stempel. De kruiden worden alleen in het Noorden van Thailand geoogst waar de lucht nog schoon is en niet vervuild. De kruiden zijn zo samengesteld dat ze als een booster werken het ene kruid versterkt het andere. Controle van kruiden, nieuwe onderzoeken en kennis worden steeds getoetst om zo zeker te zijn van kwaliteit. Daarom worden deze kruidenstempels alleen geleverd aan erkende Sabaaydi masseurs, dit om de kwaliteit van de behandeling te waarborgen. De samenstelling van de kruiden is volgens het recept van Wat Pho (de meest beroemde massageschool van de wereld in Thailand). De samenstelling is echter, in overleg met de producent van de stempels, iets gewijzigd: de bleekmaker van de huid, die ze in Thailand altijd gebruiken, is namelijk verwijderd. De stempels hebben een goedkeuring van het ministerie van gezondheid in Thailand. Ze zijn luchtdicht verpakt zodat ze gedurende een langere periode bewaard kunnen worden zonder hun kracht te verliezen. Voor het stempelen gebruiken we twee soorten kruidenstempels: De grote voor het lichaam en de kleine, fijner van structuur en zachter voor de huid, voor het gezicht. In de kleine stempels zitten gemalen kruiden.

Deze kruiden hebben een reinigend, verwarmend en kalmerend effect. Bij gebruik van deze kruiden is er verlichting van stijfheid en spierpijn, en wordt de bloedsomloop gestimuleerd.

De 9 verschillende kruiden en hun werking:

Kampfer

• Bij reumatische aandoeningen

• Kalmerend effect

• Bronchitis

• Verkoudheid (in eindstadium, zonder koorts)

• Opent de poriën

Tamarinde

• Genezende werking op het hele lichaam

Accacia & Concinaawild

• Ontstekingsremmend

• Huidverbeteraar

• Bij huidziekte zoals eczeem (droge) en psoriasis

Citroen gras

• Bij reumatische klachten

• Desinfecterend

• Bloedzuiverend

• Lymfedrainerend

• Verbetert de concentratie

• Bevordert afvoer van afvalstoffen                 

Kaffir limoen

• Bevordert de spijsvertering

Tumeric/Geelwortel

• Dit is een heel sterk kruid

• Geneeskrachtig

• Ontstekingsremmend op alle organen

Gember/Zingeber

• Goed tegen huidirritaties

• Bevordert afvoer van afvalstoffen

• Versterkt het immuunsysteem

• Opent de poriën

Pandanblad

• Hartversterkend, opent het hart

Patchoulli

• Zorgt voor goede doorbloeding van de huid 

• Schimmeldodend (in de buidel)

• Aderversterkend

• Goed tegen slijmbeursontsteking

‍Welke Sabaaydi behandelingen?

‍1. Sabaaydi-massage basis

Rug-, hoofd- en Thaise voetmassage

De Sabaaydi-massage bestaat uit een aantal handelingen.

  • Om niet vanuit de stress van het dagelijks leven direct op de massagetafel te belanden, kun je deze behandeling optioneel starten met een voetenritueel. Met je voeten in een badje warm water met kruiden kom je alvast wat tot rust.
  • Daarna worden rug en schouderpartij behandeld met warme compressen.
  • Vervolgens wordt de rug en schouderpartij met warme Thaise kruidenstempels gestempeld.
  • Daarop volgt een ontspannende massage van de rug met warme olie.
  • De laatste restjes spanning vloeien weg bij een ontspannende hoofdmassage.
  • De behandeling wordt afgesloten met een uitgebreide oliemassage van de onderbenen en voeten.

De totale behandeling duurt ± 60 minuten.

‍2. Sabaaydi-massage plus

Gezicht, hals, decolleté, schouders, armen, handen en korte voetmassage

Als het verschil tussen moeten en kunnen te groot is, veroorzaakt dit stress. Deze stress slaat zich vooral op rondom het schoudergebied. Herkent u zich hierin? Probeer dan deze massage eens!

Een Sabaaydi-massage plus geeft verlichting van pijn als gevolg van vastzittende schouders, bovenrug en armen. Door de behandeling wordt ontspanning gebracht en de blokkades die onstaan zijn worden opgeheven.
De kruiden zijn genezend en reinigend. Er wordt gewerkt met kleine stempels voor de armen, handen, hals, gezicht, decolleté en schouders. In de kleine stempels zitten gemalen kruiden, met o. a. het kruid Acacia Concinna, wat een bijzondere huidverbeteraar is en verjongend werkt. Door de behandeling van het gezicht met kleine stempels wordt de doorbloeding gestimuleerd. De kruiden hebben een reinigend effect op de huid, wat de huidkwaliteit ten goede komt. Uw huid krijgt als het ware een oppepper.

Een Sabaaydi plus massage begint met het afnemen van decolleté en gezicht met warme kompresdoeken. Tijdens de oliemassage wordt gebruik gemaakt van warme rijstbrandolie waaraan de etherische oliën lemongrass en Patchoulli zijn toegevoegd. Na het reinigen worden armen, decolleté en gezicht gemasseerd met kleine warme Thaise kruidenstempels. Daarna worden armen, handen, decolleté, hals en gezicht met warme olie behandeld. De behandeling wordt afgesloten met een warme oliemassage van de voeten.

De totale behandeling duurt ± 60 minuten.

3. Sabaaydi Udaya oorkaars-kruidenmassage

Behandeling met Udaya oor- en lichaamskaarsen

Bij de behandeling met Udaya oorkaarsen maak ik gebruik van Thaise kruidenstempels en TÁDÉ oorkaarsen. In beide zit kurkuma verwerkt. Dit heeft een ontstekingsremmende en zuiverende werking, dat goed is om te ontgiften.

De behandeling kan doeltreffend werken bij:

  • lymfecirculatiestoornissen
  • oorklachten (acuut of chronisch)
  • oorsuizingen 
  • voorhoofdholte-ontsteking
  • keelpijn
  • hoofdpijn
  • veel medicijn gebruik
  • stress, om rust te brengen in het hoofd
  • ondersteuning bij herstelproces‍‍

Behandeling met de lichaamskaars kan een hulpmiddel zijn om energieblokkades in het lichaam op te heffen.

Klik voor meer informatie

Behandeling met Udaya oor-/ lichaamskaars en kruidenmassage

Wat is het voor behandeling?

Het is een diep reinigende massage. De massage stimuleert het lymfesysteem en werkt op de energieblokkades. Ik maak gebruik van Thaise kruidenstempels en TÁDÉ oorkaarsen. In beide zit kurkuma verwerkt dat een ontstekingsremmende en zuiverende werking heeft. Dit is goed om te ontgiften.

Hoe ga ik te werk?

Ik masseer uw voorhoofd en hals met handen en kruidenstempels. De oorkaarsen zet ik in of buiten het oor. De massage wordt afgerond door de hals te masseren met kruidenstempels. De voeten masseer ik met de handen. Hierdoor wordt de energie naar beneden gebracht en kan afgevoerd worden.

Lichaamskaars

De lichaamskaars kan een hulpmiddel zijn om energieblokkades in het lichaam op te heffen. De kaars plaats ik op de huid met een tissue ertussen.

Lichaamskaarsen worden gebruikt bij:

• buikpijn (verbetert de vertering van voedsel)

• menstruatie- en/of ovulatieklachten

• gewrichtspijnen

• klachten van de luchtwegen

• ontstekingen, bijvoorbeeld aan de blaas of kaakholte.

• pijn in lichaamsdelen zoals bijvoorbeeld schouder, knie, rug enzovoort.

Door het gebruik van de kaarsen worden opgehoopte afvalstoffen afgevoerd. Ook geeft de behandeling met kaarsen rust, warmte en aandacht, die het genezingsproces bevordert. De lichaamskaars kan ook gebruikt worden in combinatie met een massage.

4. Sabaaydi Thaise voetreflexmassage

De Sabaaydi Thaise voetreflexmassage is een eenvoudige maar effectieve natuurgeneeskundige massagetherapie. Het is gebaseerd op voetreflexologie. Hierbij wordt er van uitgegaan dat zich ter hoogte van de voeten reflexzones bevinden die via energiebanen verbonden zijn met alle organen en klieren.

Tijdens de voetmassage activeer ik de doorbloeding en lymfestroom. Thaise voetmassage bevordert en verbetert de bloedsomloop in de voeten en onderbenen, het vermindert pijn. Het stimuleert de organen om goed te werken en werkt preventief. Er wordt gewerkt met o.a. Thaise stokjes om de voeten te stimuleren. Verder worden de onderbenen gemasseerd en kan er ook voor gekozen worden om deze met kruidenstempels te behandelen. Deze vorm van voetmassage is derhalve heel ontspannend. Deze massage kan afzonderlijk of in combinatie met andere massages worden toegepast.

Aroma Herbal Oil massage

Aroma Herbal Oil massage

De Aroma Herbal Oil Massage is een unieke combinatie van de Thaise, Zweedse, Tibetaanse en Indiase massage. Nog niet echt bekend in Nederland.

Er wordt gewerkt met de onderarmen, vuisten, duimen en effleurages op de energiebanen.

Deze massage kan op twee verschillende manieren worden gegeven, de Mantra Moon & Aqua, een milde vorm met geregelde matige druk van de massage en de Mantra Sun & Fire. Dit is een stevigere massage met een diepe werking die in tegenstelling tot de Moon & Aqua helend werkt. u kunt natuurlijk ook voor een combinatie van beide massage vormen kiezen. Dit kunt u van te voren aangeven.

Met warme rijstbrandolie toegevoegd met één of meer etherische oliën wordt het lichaam gemasseerd. Eerst de rug, dan de nek, de schouders en vervolgens de benen aan de achterzijde. Dan de benen aan de voorzijde, de maag*, de borst* en de armen, vervolgens het decolleté en tot slot het hoofd.

Mantra Moon & Aqua = zachte massage

Mantra Sun & Fire = stevigere massage

Deze massage geeft energie en brengt je een weldadige ontspanning. Ervaar het zelf!

Deze behandeling duurt 1 uur.

De International Training Massage School (ITM) uit Chiang Mai in Thailand heeft twee docentes naar Nederland afgevaardigd om deze massageopleiding hier te realiseren. Het voltooien van deze opleiding resulteerde in het behalen van een diploma waarmee zowel in Nederland als verschillende Europese Landen en natuurlijk in Thailand een autorisatie bestaat.

* deze worden alleen met uw toestemming gemasseerd

Sportmassage

Sportmassage

Belangrijk: sportmassage is niet alleen voor sporters! Denk ook aan niet-sportgerelateerde klachten: pijnlijke nek, lage rugklachten, vermoeide benen.

Soms schiet er net iets verkeerd in je kuit of is het toch weer die tennisarm die opspeelt rondom je toernooi. Je traint voor een marathon en je wilt naast het intensief sporten je spieren eens verwennen om wat vast zit los te laten maken om zodoende een blessure te voorkomen. Verantwoord lichamelijk actief zijn is goed voor lichaam en geest.

Verder beoefenen veel mensen lichamelijk eentonig werk. Denk bijvoorbeeld aan het werken achter de computer, het vele zitten. Hierdoor kan her en der een ongewenste spierspanning ontstaan waaruit allerlei klachten kunnen voortkomen, zoals; een pijnlijke nek en schouders, hoofdpijn of de onderrug die vast zit.

Ontspanning & pijnvermindering

Een sportmassage is in bovengenoemde of soortgelijke situaties een goede remedie. Ze is erop gericht om de doorbloeding in je spieren te verbeteren en afvalstoffen af te voeren door middel van strijkingen en knedingen van de spieren. Een sportmassage kan zowel ter ontspanning als ter stimulering worden ingezet. Ze vermindert de pijn en bespoedigt het herstel.

Sporters ...

... kunnen bij Pure Moments terecht voor een gerichte massage van bijvoorbeeld de rug, de schouder of de benen. Voor sporters die zich optimaal willen voorbereiden op een wedstrijd of die in de periode dat er geen wedstrijden zijn, zich optimaal willen verzorgen, kan een gerichte massage een uitkomst zijn.

Behandelplan

Een blessure is meestal niet met één behandeling verholpen maar vraagt meer tijd en aandacht. De kwaliteit van spieren en pezen is zeker te beïnvloeden door thuis oefeningen te doen of door bewust te kijken naar wat je aan je houding kunt veranderen. Zo kun je ook zelf ervoor zorgen dat de behandeling aanslaat. Dat kan vaak door eenvoudige veranderingen of oefeningen.

Daarom wordt er een behandelplan opgesteld om het herstelproces zo optimaal mogelijk te begeleiden. Dat gebeurt in onderling overleg tijdens een intakegesprek en deze wordt zondig gedurende de behandelingen bijgesteld.

Wat mag je verwachten?

Afhankelijk van de aard van de klacht duurt een sportmassage 30 tot 60 minuten. Tijdens een sportmassage zoek ik altijd ook het ontspanningsmoment op waardoor het diepe, soms pijnlijke, werken in de spieren ook verzacht wordt door een stukje verwarmen en verwennen.

Ik ben gediplomeerd sportmasseur en lid van het ACE.

Hoofdpijnmassage

Hoofdpijnmassage

Ontspannende gezichts- , hoofd- , nek- en schoudermassage

De prestatiegerichte maatschappij waarin we leven, brengt veelal stress met zich mee met o. a. hoofdpijn, spanningshoofdpijn en migraine tot gevolg. Bij deze ontspannende massage krijgt het hoofd de kans zich volledig ‘leeg’ te maken. Met behulp van massage kan de pijn verlicht worden of zelfs verdwijnen. Hierbij worden de specifieke spanningszones als nek, schouders, achterhoofd, hoofdhuid en oren gemasseerd, zodat bloed, lymfe en energie weer goed kunnen doorstromen.

De behandeling begint met het masseren van de schouders en de nek, die veelal heel wat spanningen vertonen. Daarna wordt het hoofd en gezicht zachtjes en heel liefdevol gemasseerd. De nek en decolleté worden dan met ontspannende bewegingen behandeld. De massage wordt beëindigd met fricties op de hoofdhuid, waardoor alle nog resterende spanningen wegebben.

Rug-, nek- en schoudermassage

Rug-, nek- en schoudermassage

De spieren in rug, nek en schouders hebben veel te verduren. Vaak krijgen de spieren van deze gebieden te weinig rust, zodat ze gespannen en pijnlijk aanvoelen. Massage kan hier verandering in brengen en de spieren weer soepel maken.

Jade Hot/Cold Stone-massage

Jade Hot/Cold Stone-massage

Bron: www.inuwvoordeel.nl

Jade Stone zorgt voor:

Een Jade steen is een groene edelsteen welke beschermt en zorgt voor reiniging van het lichaam. Groen is de kleur van liefde van je hartchakra en brengt evenwicht en straalt energie uit.

Een Jade Hot/Cold Stone-massage is een totaal nieuwe behandeling en werkt intenser dan een Hot Stone en een Hot/Cold Stone-massage. Een ander voordeel is dat deze massage het hele jaar door gegeven mag worden, dus ook tijdens de zomermaanden.

Jade Stone zorgt voor:

• een diepe ontspanning
• reiniging van de interne organen en het spierweefsel
• balans
• vertrouwen
• rust

De Jade Stone is een medicinale Edelsteen die het lichaam weer nieuwe energie en kracht geeft. Jade stimuleert de nierfunctie en brengt water, zout en zuurhuishouding in balans. Hierdoor ondersteunt Jade de afvoer van afvalstoffen. Het heeft goede resultaten bij menstruatiepijnen. Verhelpt geestelijke vermoeidheid en onrust. Helpt bij depressies en neerslachtigheid. Verlicht hoofdpijn. Verzacht reumatische pijnen door het bevorderen van het afvoeren van urinezuren. Geeft levensenergie. Het is een heerlijke, maar doelbewuste massage. Geef je over aan deze massage en je zult merken dat het werkt!

Een Jade Hot/Cold Stone-massage moet je ervaren en valt bijna niet te beschrijven. Laat uzelf eens verwennen door deze vorm van massage en ervaar de intens ontspannende en heilzame werking.

Veel vormen van massage zijn niet geschikt om toe te passen tijdens de zwangerschap. Een Jade Hot/Cold Stone-massage is juist aan te raden, is goed toepasbaar en werkt heilzaam in deze periode. Deze massage kan voor de bevalling het bekkenbodemgebied ontspannen waardoor de bevalling in de meeste gevallen makkelijker verloopt.

Klik voor meer informatie

Jade Hot/Cold Stone-massage

Een Jade Hot/Cold Stone-massage is absoluut niet te vergelijken met een HotStone-massage. Een massage met edelstenen werkt veel intenser en krachtiger, het is een complete nieuwe holistische behandeling welke overwegend door een professionele therapeut wordt gegeven.

Jade een groene, beschermende, waardevolle en fantastische geslepen edelsteen in schoonheid en subliem in gebruik voor een Jade Hot/Cold Stone-massage (ook te gebruiken op kamer temperatuur).

Jade bezit wonderbaarlijke eigenschappen, de edelsteen wordt vergeleken met een ‘lang leven’, werkt beschermend, geeft het gevoel erbij te horen, ontspant op een zeer diep niveau en zorgt voor meer energie.

Jade bevat: 


• chroom (remt alle vormen van ontstekingen en ondersteunt het hart)

silicium (helpt de huid te herstellen na beschadiging)

• ijzer (bevordert het herstel na ziekte en gaat bleekzucht tegen) en

• aluminium (geeft positieve resultaten bij ziekten van het zenuwstelsel).

Jade herstelt lichamelijk en psychisch evenwicht, harmoniseert alle chakra’s, versnelt het genezingsproces, brengt de stofwisseling in balans en heeft een positieve uitwerking op de huid en het lichaam.

Door te masseren met Jade edelstenen worden alle effecten van een gewone massage extra versterkt maar ook buitengewoon en aangenaam aangevuld.

Het combineren van de helende kracht van Jade edelstenenmassage met warme edelstenen, koude edelstenen en etherische oliën zorgen voor heling, nieuwe energie, levenskracht en een weldadige ontspanning, waarbij het lichaam wordt overgelaten aan een algemene gevoel van welzijn.

De Jade Hot/Cold Stone-massage is een waardevolle, diepwerkende en ontspannende massage.

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage

Voor sport, ontspanning en geneeskrachtige massages

We leven in een tijd waarin lichamelijk en geestelijk veel van ons gevraagd wordt. Stress, spanning, gejaagdheid,vermoeidheid,lusteloosheid en pijn. We hebben er allemaal wel eens last van. Het is daarom noodzakelijk regelmatig te ontspannen. Een van de oudste methodes om te ontspannen is een massage.

Een ontspanningsmassage ontspant spieren en maakt de spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid, stimuleert de afvoer van lymfevocht. Waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten. Op het geestelijke vlak wordt vooral stress verminderd en worden spanningen in de nek, rug en schouders minder. Door preventief ontspanningsmassage toe te passen verminderen na verloop van tijd de klachten. Een Pure Moments-ontspanningsmassage is een combinatie van diverse technieken.

De massage wordt afgestemd op u en op eventuele lichamelijke klachten. Afhankelijk van de tijdsduur worden hoofd, nek, schouders, onderrug, benen, voeten, armen, handen en gezicht gemasseerd met natuurlijke olie op basis van aromatherapie.

Voor het behoud van een goede gezondheid verdient het de aanbeveling je regelmatig te laten masseren.

Behandeling

Voordat de eerste massage kan beginnen wordt een intakegesprek gehouden en besproken welke gebieden u graag gemasseerd zou willen hebben binnen de afgesproken tijd.

Wat is er heerlijker dan eens helemaal tot rust komen.

Een op u afgestemde ontspanningsmassage van ± 30 of ± 60 minuten.

Volledige ontspanningsmassages (vóór- en achterzijde)

(± 90 minuten) = voor-, / achterzijde benen, rug, nek/schouder, armen, hoofd, gezicht

Gedeelte ontspanningsmassage (achterzijde)

(± 30 minuten) = rug, nek/schouder

(± 30 minuten) = achterzijde benen, rug en nek

Gedeelte ontspanningsmassage (voorzijde)

(± 30 minuten) = hoofd, schouder/nek en gezicht

Referenties om trots op te zijn :-)

Klachten wederom super behandeld. Bedankt! George

Kom al jaren bij je voor de Sabaaydi-massage, 
wat mijn lichaam echt nodig heeft.  :) Gabriela

Mooie salon, gastvrij, voel me heerlijk op mijn gemak en fantastische massage’s! Cock

Boek en onderga zo’n geweldige ontspannende Jade edelsteenmassage bij Mariska, u zult er absoluut geen spijt van krijgen! Francis

Tarieven

Tarieven

Prijslijst per 1 januari 2016

Nieuw: Cryo-Line vetreductie
Openingsaanbieding:
1 behandeling € 49,00
3 behandelingen € 119,00
5 behandelingen € 199,00

Normaal:

1 behandeling € 65,00

4 behandelingen € 199,00

Nieuw: Andullatiebehandeling

15 min. € 15,00

Combinatie, massage en andullatiebehandeling (1 uur) € 48,50

Klassieke massage/Sport-/ Ontspanningsmassage

30 min. € 28,00

45 min. € 33,50

60 min. € 39,00

Aroma Herbal Oil Massage Mantra Moon & Aqua / Mantra Sun & Fire

60 min. € 42,50

Sabaaydi massage * 60 min. € 53,00

Sabaaydi plus 60 min. € 53,00

Kinder kruidenstempelmassage € 37,50

Udaya oorkaarsbehandeling € 55,00

Uitgebreide Thaise voetreflexmassage met kruidenvoetbad* 70 min. va. € 46,00

Thais voetbad ritueel* € 5,00

Jade Hot/Cold Stone € 55,00

Hot/Cold Stone € 55,00

Bij mij kunt u ook terecht voor een cadeaubon.

Kosten zijn incl. btw, olie en handdoeken.

* bij deze behandeling kunt u eventueel een eigen badjas meenemen i. v. m. bij te bestellen voetenbad.

Massage Cadeaubonnen

Massage Cadeaubonnen

Wilt u iemand eens echt verrassen?

Uw partner, vriend / vriendin, familie of gewoon een bijzonder iemand? Geef eens een massage als cadeaubon.

Een massage-cadeaubon is leuk om te krijgen of om weg te geven. Daarmee hebt u altijd een origineel en verrassend cadeau.

Zet iemand in het zonnetje en laat deze persoon genieten van één van mijn heerlijke en ontspannende behandelingen. Ik lever cadeaubonnen in elk gewenst bedrag.

De cadeaubonnen zijn verkrijgbaar in de praktijk, maar u kunt ze ook telefonisch of via mail bestellen.